(一)自動的請求治療
 政府為鼓勵施用毒品者於犯罪尚未被發覺前，自動向衛生署指定醫療機構請求治療，特於「毒品危害防治條例」中規定：「於犯罪未發覺前，自動請求治療者，醫療機構免將其送法院或檢查機關，而且治療中經查獲一次者，應不起訴處分或為不負審理裁定 』。

(二)充實自身的資訊
戒毒是一項非常專業的工作，想要自行戒毒是不行的，對毒害的認識、藥癮發作時身體的症狀、法律的相關規定及醫療服務之情報…等都是吸毒者在戒毒前應該了解。

(三)堅定戒毒的決心
戒毒的過程是非常痛苦的，毒癮一旦發作便會很渴望再吸毒，只有堅定的決心和意志力才能夠抵抗毒品的誘惑。

(四)發出求救訊號
如果你想戒毒，你最好能將吸毒原因、吸毒情形、身體狀況及遭遇問題．．等坦白的告訴父母、師長或專業人士，只有親情的溫暖、師長的關心、專業人士的知識，加上彼此的溝通，接受他們的關懷輔導，才有能戒毒成功。

(五)斷絕與吸毒者或供應毒品的人來往
吸毒者如果你已下定決心要改變自己，除了求助於父母、親友、師長，接受專業人士的治療輔導之外，你必須斷絕和吸毒及供應毒品的人來往。

(六)美沙冬替代療法
對於鴉片類成癮者，具有減低劑量與愛滋病毒的帶原率降低的良好效果，吸毒者可到指定醫院服用美沙冬，由醫生每月評估狀況，再慢慢減量。