預防具體方法 ※ 拒絕不良嗜好 吸煙、飲酒或吃檳榔是毒品的入門嗜好，應該及早戒除。 ※ 情緒管理大師 建立紓緩壓力、情緒的正當方法。 ※ 正確用藥觀念 藥物是用來治病的，必須由專業醫師診斷處方，凡藥物均有其副作用，並沒有治百病有效神奇妙丹，不接受來路不明或非專業人員推薦藥品。 ※ 自信及自尊心 有能力去拒絕他人違法或不想做的邀約或誘惑。 ※ 遠離是非場所 有些 pub 、舞廳、 KTV 等場所，的確是染上毒品的高危險區，可能的話儘量遠離。 ※ 提高警覺 不隨便接受陌生人之飲料、香煙。 ※ 休閒活動 培養健康正當休閒活動。 ※ 關心毒品資訊 新興藥物推陳出新，應該要隨時注濫用物質對身體毒品犯罪的知識及相關的法令規章，避免無知而誤食毒品。
